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Cadeau: Chacun des recueils est accompagné d’une vidéo vous donnant des explications supplémentaires sur les techniques proposées.
RECUEIL HYPNOSE POUR ENFANTS
C’est avec plaisir que nous vous partageons le fruit de notre travail dans ce premier recueil de techniques pour enfants. Vous y découvrirez différentes techniques de base à utiliser dès les premières rencontres et facilement adaptables selon l’âge des enfants. À travers ces techniques, vous trouverez des informations et des idées afin de vous aider à ajuster vos rencontres pour répondre aux besoins et intérêts de l’enfant présent devant vous. Nous espérons stimuler votre créativité et surtout vous permettre de développer vos propres façons d’interagir, faisant de vous un thérapeute unique.
Pour chaque technique, nous vous donnerons des « variantes » pour les utiliser autrement ou des idées de contexte que nous avons testées et qui ont donné de très beaux résultats.
Curieusement, beaucoup d’hypnothérapeutes travaillent principalement avec des adultes et ont des réticences à rencontrer des enfants croyant à tort que ce soit plus difficile ou compliqué. Pourtant, en théorie, il est beaucoup plus facile d’amener un enfant en hypnose puisqu’habituellement il est déjà dans l’état désiré, étant connecté à son imaginaire et à son ressenti. Cependant, il est certain que cela peut être plus déstabilisant. L’enfant peut ouvrir et refermer souvent les yeux, bouger sans cesse, monter et descendre ses chaussettes, se cacher derrière le doudou, demander si c’est terminé… avant la fin, nous amener dans toutes sortes d’histoires abracadabrantes ! Également, son attention et sa concentration sont souvent plus limitées. On parle d’environ 30 minutes. Elle est aussi fluctuante alors n’hésitez pas à varier et animer votre séance. Mais lorsque vous comprenez et acceptez que l’enfant est déjà dans son monde, qu’il s’agit de le suivre simplement et de ne pas vouloir contrôler ses mouvements, alors ce n’est plus un travail, mais un jeu qui donne des résultats extraordinaires.
Table des matières
Introduction.
L’âge des enfants.
La présence des parents.
Le déroulement des rencontres.
Valider son intention.
Des questions sans attente.
L’espoir
Les parents.
L’écoute de l’enfant
Ce que vous trouverez dans ce recueil
Le travail avec le corps.
Les intérêts de l’enfant
Ce qu’il faut savoir
LES TECHNIQUES.
1. Les inductions.
2. La gomme balloune : Une technique d’harmonisation des liens.
3. L’allié : Pour mettre en lumière les ressources de l’enfant.
4. Le poing : Faciliter la gestion des émotions.
5. Le casse-tête ou le puzzle : Transformer des mémoires à l’origine d’un problème.
6. Le monstre : Diminuer les peurs et développer la confiance.
7. Voyage au cœur de la terre : Pour un nouveau départ.
8. La statue de chocolat : Nettoyer les transmissions familiales.
9. Le petit roman : Futurisation et ajustement.
10. La tablette : Pour libérer le stress, l’anxiété et même les peurs.
11. Une histoire à deux. « L’autosabotage » : Se libérer des blocages.
12. La salle d’ordinateur (salle de contrôle version enfant)
RECUEIL HYPNOSE POUR ADOLESCENTS
Après le recueil de techniques d’hypnose pour enfants, il nous semblait évident que nous devions faire une place aux adolescents. L’adolescent, entre l’enfant et l’adulte, a ses propres particularités. Nous pouvons adapter certaines techniques pour enfants ou celles pour les adultes, mais ne pas tenir compte de l’état psychologique de l’ado ou des problématiques qui lui sont propres serait une erreur.
L’adolescent, comme l’adulte, peut comprendre de nombreux concepts, ce qui facilite les prises de conscience et les choix. Malgré ce côté rationnel, il se laisse facilement entraîner dans le monde de l’imaginaire et ne peut pas toujours expliquer ce qui se passe en lui, comme l’enfant. D’ailleurs, peut-être est-ce parce qu’il traverse actuellement une période charnière de sa vie où il doit décider de ce qu’il veut être, qu’il doit prendre des décisions concernant son avenir, que l’hypnose se présente comme un outil puissant pour amorcer des changements extraordinaires.
Même si nous sommes tous passés par cette étape, ou peut-être devrions nous dire parce que nous sommes tous passés par là, les souvenirs, les traces laissés par cette période semblent créer chez plusieurs thérapeutes de l’inconfort. Que cela se manifeste par de la méfiance, un désintérêt, des inquiétudes, la compréhension de cette période de vie pourrait modifier vos perceptions. Cette compréhension envers l’adolescent devant soi, c’est aussi un peu plus d’amour et de compréhension pour l’adolescent que nous avons été. Ce recueil, en plus de vous aider à retourner dans le monde de l’adolescence pour mieux comprendre son état d’être, vous offrira de nombreuses techniques. Évidemment, comme toujours, nous vous invitons à vous respecter et à prendre des décisions qui seront en accord avec le thérapeute que vous êtes et à garder votre unicité d’accompagnant.
Table des matières
Introduction.
La présence des parents.
Âge.
Particularités de l’adolescent
Les changements physiques.
Les changements d’humeur.
Les changements dans la vie.
Adolescence et société.
Être adolescent.
Ce que vous trouverez dans ce recueil.
Problématiques et techniques.
1- Induction.
2- Les changements du corps ou de la pensée.
a. Le corps élastique : Apprendre à vivre dans un corps en changement.
b. Les passages : Favoriser la circulation d’informations dans la tête.
3- Le passage de l’enfance à l’adolescence.
a. La boîte de carton : Se libérer des mémoires accumulées et être soi.
b. La chenille qui devient papillon : Mieux vivre le passage.
4- Les histoires familiales.
a. La boule de cristal : Libérer une mémoire ou une charge émotive.
5- Stress et anxiété.
a. Le signe-signal : Reprendre le pouvoir.
b. La cohérence cardiaque : La technologie au service de la respiration.
c. La tempête dans les poings : Libérer le corps.
d. Le Grand Moi : L’anxiété face à la vie.
6- Les relations.
a. Première peine d’amour : Mille et une idées.
7- Intimidation.
a. Le clown : Diminuer le sentiment de peur.
b. Les portes de l’âme : Regarder derrière le décor.
c. La figurine ou la tomate : Techniques d’impact.
8- La gestion des émotions.
a. La vieille maison : Dégager les émotions qui nous emprisonnent.
b. La grotte : Sortir de la culpabilité et de la honte.
c. Le coloriage : L’éducation émotionnelle.
d. Le sac à dos : Délaisser les lourdeurs.
9- Confiance, estime de soi – comparaison avec les autres.
a. Le miroir des apparences : Reconnaître les forces et défis.
b. La statue : Retrouver la confiance perdue.
10- Le deuil chez l’adolescent.
a. La rencontre : Apaiser la perte.
11- Difficultés scolaires – difficultés d’attention.
a. Le corridor : Apprendre à prioriser.
Conclusion.
